Зинтангл

drawing (1)Техника рисования “зентангл” является медитативной техникой, сочетающей в себе интуитивное рисование с  использованием различных форм и узоров. Она помогает гармонизировать свои чувства и ощущения, выразить и передать с помощью образов свое настроение и состояние души.

Название техники «зентангл» (англ. «zentangle») состоит из двух слов: «zen» («дзен») и «tangle» («сплетение, клубок»). 

Форма изображения ограничена квадратом, а вариантов узоров существует огромное множество. Процесс создания зентанглов называют зентанглингом.

По результатам исследований доказано, что данная техника рисования оказывает на рисующих исключительно положительное влияние:

  • создает выраженный терапевтический эффект;

  • способствует релаксации;

  • приносит вдохновение;

  • развивает творческих способности;

  • избавляет от стресса и негативных эмоций.

 На нашей встрече не требуются специальные навыки рисования. Полностью отсутствует критика и оценочное суждение